Un lâcher prise total
Relaxant et efficace
Découvrez le massage suédois
Le massage suédois s'effectue de manière ferme et lente, avec l'utilisation d'huiles végétales naturelles. Il cible et soulage les douleurs musculaires.
C’est un massage complet et polyvalent, il peut être extrêmement relaxant et enveloppant ou au contraire plus tonique et spécifique. Je m'adapte en fonction de vos besoins.
Reconnu pour ses effets anti stress, le massage suédois est très efficace pour apporter relaxation et détente musculaire, il est particulièrement adapté pour la récupération musculaire.
Quelque soit le but recherché, le massage suédois est une technique de massage qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel, il agit aussi sur le système nerveux, pour un lâcher prise total.
Déroulé d'une séance
Avant tout, nous ciblerons ensemble vos besoins et attentes.
Vous serez accueilli dans un écrin tamisé et invité à vous installer confortablement sur la table de massage.
Le massage suédois se pratique à l’aide d’une huile, sur peau nue. La séance peut commencer.
Les manœuvres exercées au début sont destinées à chauffer les muscles ; puis, les mouvements gagnent progressivement en énergie et en profondeur. Je reste à votre écoute : vous voilà parti pour un moment de relaxation unique!
Ma formation
J’ai suivi la formation complète en massage suédois au Studio Formation Massage
avec Michaël Tabakrétine (directeur de formation).
Ici vous pouvez voir leur charte professionnelle.
Le Studio Formation Massage, et notamment Michaël qui a suivi son enseignement à l’école Guijek de Montréal, m’a offert une très grande qualité d’apprentissage et me permet de pratiquer aujourd’hui avec professionnalisme le massage suédois.
A. Conquet
Laure
Excellent moment ! J'ai retrouvé un dos ! La salle est très propre, l'accueil chaleureux ! Un vrai moment de détente et de relaxation dont ma tête et mon corps avait besoin ! Je recommande fortement Le massage suédois par Adrian ! J'avais fait des massages californiens mais le massage d'aujourd'hui était bien plus efficace !
Marie
Je suis venue pour me détendre après une semaine de randonnée intense. Ce fut 1h de bonheur entre récupération musculaire et moments de douceur.
Tous les avis que j'ai lu avant de venir chez Adrian étaient très authentiques.
Je recommande chaudement et je reviendrai !
Lauren
J’ai pris rdv avec Adrian à cause de douleurs terribles dans le bas du dos et je ressors du massage légère et le mal de dos est parti ! Un vrai massage guérisseur ! Ses mains sont magiques, avec une pression adaptée à mes besoins et une vraie générosité dans ses mouvements.
Merci beaucoup Adrian 🙏
Contact
Je vous reçois au 103 rue de Charonne 75011 PARIS
UNIQUEMENT SUR RENDEZ VOUS
PAS D’ACCÈS POUR PERSONNE À MOBILITÉ RÉDUITE